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修(xiū)正丰胸(xiōng)乳霜有效果吗，国家认可的丰(fēng)胸品牌排行榜(bǎng)

　　有，修正丰胸乳霜(shuāng)有效果的。

　　修正(zhèng)丰乳(rǔ)霜对于丰(fēng)胸是非常(cháng)有效果的，但是需要规范的使用，在每天早上起床之(zhī)前，把丰胸乳(rǔ)霜(shuāng)涂(tú)抹在胸部，然后用(yòng)手进行按摩，通过按摩，可(kě)以使得胸部的细胞(bāo)运动，从而使得这些细胞变(biàn)得(dé)活(huó)跃而增长，同时晚(wǎn)上(shàng)也需(xū)要进行一次，一(yī)般(bān)在一个月(yuè)左右就能看见胸部(bù)变大，除(chú)了这种方法，做丰(fēng)胸手术(shù)也是可以的。

丰胸(xiōng)霜(shuāng)停用为什么会反(fǎn)弹

　　丰胸产品之所(suǒ)以会(huì)反弹(dàn)，是因(yīn)为很难补充乳房细胞的丰(fēng)胸营养，真正进入(rù)到乳房祈祷丰胸功效的成分微乎其微(wēi)，所以就很难达到满意(yì)的丰胸效果。

　　建议(yì)注意使用食疗法和按摩法进行巩(gǒng)固，这样(yàng)完全(quán)符合胸部发育的自然规律，从(cóng)而使胸部实现二(èr)次自然健康发育,全面(miàn)提升、紧致、坚挺，呈现完(wán)美(měi)胸形，使乳房变大、变圆、变(biàn)挺、变翘!

　　对于(yú)丰胸这件事，大家可以采用自然丰胸的办法，饮食上注意及(jí)时补充(chōng)营养，尤(yóu)其是(shì)补充维生素a及蛋(dàn)白质，可以(yǐ)选择酒酿、猪蹄、鸡爪(zhǎo)、豆制品等多种(zhǒng)营养(yǎng)含量且(qiě)能够促进乳腺(xiàn)发育的食物，也(yě)不是说每日都要吃，适量的均衡饮食，在很大的(de)程(chéng)度上是可(kě)以帮助丰胸(xiōng)的。

　　运动(dòng)上多做一些扩胸运动，比(bǐ)如瑜伽、俯(fǔ)卧撑、游泳这些，都是(shì)可以(yǐ)帮助女性更(gèng)好的(de)增大胸肌，从而起到(dào)丰胸的(de)效果。

怎么(me)避免丰胸(xiōng)霜反弹

　　一、要保持营养的摄入

　　饮(yǐn)食(shí)主打(dǎ)木瓜、鱼、肉及鲜奶(nǎi)等成为我(wǒ)们的饮食主打，因为(wèi)含丰富(fù)蛋白(bái)质(zhì)的食物，是(shì)健胸佳品(pǐn)。

　　让(ràng)黄豆(dòu)、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等(děng)成为(wèi)饮食伴(bàn)侣，因为种籽和(hé)坚果类食品(pǐn)是有效(xiào)的天然(rán)健胸滋(zī)养品。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃茄(jiā)等(děng)成为补给(gěi)重点，因为富含维(wéi)他命C的食物，可防止(zhǐ)胸部(bù)变形。

　　让芹(qín)菜、核(hé)桃(táo)及红腰豆等成为主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他命E的(de)食物，有助胸(xiōng)部发育。

　　让椰菜、椰菜花及葵(kuí)花籽油等(děng)成为(wèi)随时摄(shè)取(qǔ)的食(shí)物，因(yīn)为含维他(tā)命A的食物，有利激素的分泌。

　　二、要坚持做有利于(yú)丰(fēng)胸的运动

　　为你介绍几个简单(dān)丰胸动作，能帮助身体(tǐ)调整内在(zài)气息，促进(jìn)胸(xiōng)部血液(yè)循环和营养供(gōng)给，锻炼胸部肌(jī)肉，集中胸部(bù)脂肪，实现(xiàn)快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺直，抬(tái)头(tóu)、挺(tǐng)胸、收腹，另外，臀部用(yòng)力提起，两手(shǒu)垂放在腿部两侧。

　　2、缓(huǎn)慢呼气，同时身体重心往下，呈半蹲姿势。

　　做这(zhè)个动作时，会感到尾(wěi)椎(chuí)处往下延(yán)伸。

　　3、在(zài)步(bù)骤(zhòu)2的姿势(shì)上，吸气，然后两手(shǒu)慢(màn)慢抬起，与地面平(píng)衡(héng)。

　　注意(yì)两手打开(kāi)，并于肩膀同(tóng)宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼气，两(liǎng)手(shǒu)往上举(jǔ)起，同(tóng)时手指心相贴(tiē)，脊(jí)椎尽量往上延伸。

　　5、身体(tǐ)躺在左侧(cè)，两(liǎng)脚膝(xī)盖为弯曲，左手(shǒu)放在右膝盖侧面，然后右手带动(dòng)身体往后张(zhāng)开，注意(yì)眼睛看着(zhe)右手指尖。

　　大概做3到5次呼吸，然(rán)后恢(huī)复原来动(dòng)作，换另一侧身体(tǐ)重复动(dòng)作。

丰胸霜怎(zěn)么用效(xiào)果好

　　Step1：用热水(shuǐ)冲洗(xǐ)胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液循(xún)环，擦干后，滴(dī)5-6滴在手(shǒu)掌(zhǎng)(胸部)以(yǐ)大拇(mǔ)指一边，另外(wài)四指合拢为一边(biān)，虎(hǔ)口张开(kāi)，从两边胸部的(de)外侧向中(zhōng)央(yāng)推。

　　Step2：手保持同样的(de)形状，从左(zuǒ)胸开始，左手(shǒu)从外侧将左乳向(xiàng)中央(yāng)推(tuī)，推到(dào)中央后同时右手(shǒu)从左乳下方将(jiāng)左乳(rǔ)尽量往上(shàng)推(tuī)，就是两只手交(jiāo)错着推左乳，重(zhòng)复30次(cì)，换右乳房，此动作(zuò)可是(shì)提升(shēng)胸部。

　　Step3：手弯(wān)成罩子状，五指(zhǐ)稍分开，能罩(zhào)住乳房的样(yàng)子(zi)，要稍稍弯(wān)腰，双手(shǒu)罩住乳房后从底部(不是下部)往乳(rǔ)头方向做提拉动作。

　　Step4：双手(shǒu)绕(rào)着(zhe)乳(rǔ)房做圆圈(quān)形(xíng)最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词按摩(mó)，按摩(mó)到(dào)胸(xiōng)部(bù)上(shàng)剩下的(de)所(suǒ)以的精(jīng)油(yóu)都吸收干为止。